Прыщи перед месячными – патология или норма?

Каждая женщина хоть раз да задавалась вопросом о том, почему перед месячными появляются прыщи на лице. Ответ на этот вопрос прост, это связано с гормонами эстрогеном и прогестероном. Первый, который отвечает за работу сальных желез, замедляет свою активность, а второй, который активирует выработку сальных желез, напротив, ускоряет свою работу перед менструацией.

Биологические часы у женщин и появление прыщей

Организм каждой девушки и женщины подвергается определенным изменениям почти каждый месяц. За это время в организме возникает яйцеклетка, которая затем созревает, и становится готовой для оплодотворения. Этот процесс также влияет и на работу всего организма.

Врачи разделили изменения в организме, связанные с женским циклом на 3 группы:

1. Фолликулярная фаза;
2. Овуляторная фаза;
3. Лютеиновая фаза.

Фолликулярная фаза начинается с первого дня цикла и может длиться от одной недели до трех. У большинства девушек она не превышает двух недель.

В этой фазе ускоряется деление клеток сальных желез, что приводит к увеличению жирности кожи, появление единичных высыпаний и воспалений. Особенно часто прыщи появляются на участках с широкими порами.

В организме уменьшается количество тромбоцитов, так как работа болевых рецепторов обострена. Это приводит к тому, что оттек и воспаления держатся гораздо дольше, чем обычно.

Но уже к концу первой недели в организме женщины достигает своего максимума концентрация женского полового гормона – эстрогена. Он очень хорошо влияет не только на чистоту лица женщин, но и на весь организм в целом. Это связано с тем, что эстроген действует на обновление клеток кожи, сохраняя её здоровье и внешний вид.

Овуляторная фаза недолговременна. Она обычно не превышает 4 дней и заканчивается примерно на 16-17 день цикла.

В этот промежуток времени активно вырабатывается лютеинизирующий гормон. Он также вызывает ускоренное образование эстрогена, который, как уж упоминалось выше, отлично влияет на кожу.

Лютеиновая фаза начинается сразу же после овуляции и длится в средней две недели. Так как в этой фазе по природной задумке у женщины должна уже быть оплодотворенная яйцеклетка, организм выделяет большое количество прогестерона, который пагубно влияет на здоровье кожи, но необходим для поддержания беременности. Именно с этой целью гормон накапливает запасы жира под кожей, что и приводит к возникновению предменструальных прыщей. К тому же, прогестерон ухудшает иммунитет организма и по этой причине, воспаления появляются довольно часто.

Другие причины прыщей на лице

Как уже стало понятно, появление акне на лице – это нормальная реакция организма на гормональные изменения. Однако, данный процесс могут дополнительно стимулировать следующие факторы:

• Отклонения в работе эндокринной системы;
• Замедленный жировой обмен;
• Изменения гормонального фона в подростковом возрасте;
• Высокое нервное напряжение;
• Заболевания желудка и других органов пищеварительной системы;
• Некачественные косметические средства;
• Грязные или просроченные приспособления для макияжа или чистки лица;
• Ослабленный иммунитет;
• Влияние гормональных лекарственных средств;
• Высокая влажность и температура воздуха;
• Выдавливание прыщей на лице;
• Частое умывание лица;
• Неправильное питание, а именно злоупотребление жирными, сладкими и мучными изделиями.
• Неправильный уход за кожей лица или вовсе его полное отсутствие.

Лечение

Лечение данного неприятного для любой девушки воспалительного процесса можно осуществлять комплексно. Однако, все же следует пройти консультацию у врача и, возможно, сдать анализы.

Медикаментозная терапия

В качестве долгосрочного лечения акне доктор может назначить прием оральных противозачаточных (контрацептических) препаратов. Они влияют на работу прогестерона, и к тому же, защищают от преждевременной беременности.

В данном видео девушка-блогер делится собственным опытом избавления от прыщей с помощью контрацептивов. Она еще раз подтверждает, что лучше всего обратиться к высококвалифицированному специалисту.

Многие девушки за несколько дней до месячных очищают лицо с помощью скинорена или базирона. Эти средства, действительно, убирают жирный блеск с кожи и мешают образованию воспалений.

Некоторые врачи не советуют использовать такие антибиотики, как дифферин или зинерит, так как они очень сильно сушат эпидермис и вызывают быстрое привыкание. Но данная рекомендация является неоднозначной, так как многим представительницам прекрасного пола эти препараты помогают избавиться от высыпаний.

В качестве лечения также можно использовать раствор салициловой кислоты. У нее несколько преимуществ, так как она замедляет развитие бактерий, вызывающих прыщи и бережно и щадяще относится к нежному кожному покрову лица.

Народные советы

В комплексе с правильным лечением болезни, прописанным опытным врачом, можно прибегнуть к народным рецептам. Самыми действенными являются:

• Отвар из ромашки. Отваром аптечной ромашки следует протирать лицо два раза в день и, также, принимать внутрь по трети стакана.
• Сок алое. Свежевыжатый сок алое благоприятно действует на процессы кожи, поэтому им необходимо протирать очищенное лицо один раз в день.
• Раствор из листьев грецкого ореха. Небольшое количество листьев нужно залить водой и поварить около 5 минут. Этим раствором можно протирать лицо несколько раз в день. При необходимости можно использовать сушенные листья.
• Крем с маслом чайного дерева. Такой крем готовится из пары капель масла чайного дерева и чайной ложки любого крема для лица. Использовать следует не чаще одного раза в день, при необходимости избыток крема необходимо снять салфеткой через 20 минут. Данную смесь можно хранить в холодильнике не больше недели.

Врачи рекомендуют

Так как появление акне на лице может быть связано не только с циклами в женском организме, врачи советуют сдать анализы. Это поможет установить точную причину воспалений и прописать лечение.

Так, например, при слабом иммунитете, помогут избавиться от проблемы прием витаминных комплексов, а также адаптогены растительного происхождения (настойка элеутерококка или пиона).

Более подробно о причинах возникновения предменструальных прыщей, способах их лечения доступно рассказывает в данном видео известный врач Елена Малышева.

Профилактика

Зачем мучиться с лечением и маскировкой прыщей, когда можно предотвратить их образование и не допустить, чтобы самая видная часть тела покрылась красными воспалениями. В качестве профилактики следует соблюдать следующие правила:

• Правильное питание. Оно заключается в минимизировании жареного, острого, мучного и жирного. За несколько дней до месячных лучше заменить любимые конфеты на не менее сладкие сухофрукты.
• Обогащение рациона кисломолочными продуктами, которые благоприятно влияют на обменные процессы в коже.
• Избавиться от вредных привычек.
• Очищение лица утром и вечером. Однако, более частое умывание вредно для состояния кожи.
• Маски из глины. Лучше всего их делать за несколько дней до менструации, а вот в её период лучше от них отказаться.
• Дополнительно очищать кожу с помощью без спиртовых тоников и лосьонов.
• Не прикасаться к лицу без надобности, особенно грязными руками. Ни в коем случае не давить прыщики.
• Не посещать солярий, пока кожа не будет здорова.
• Подобрать подходящие именно вашему типу кожи косметические средства. Стоит помнить, что даже самые дорогие крема, которые подобраны неграмотно, могут вызвать дополнительные воспаления.
• Если все-таки один или два прыща появились на лице, их немедленно надо помазать йодом. Данная процедура препятствует образованию новых воспалений и лечит уже образовавшиеся.

В заключении хотелось бы отметить, что появление точечных прыщиков на лице, а особенно на подбородке является нормальной реакцией организма. В таких случаях не стоит паниковать и лучше предотвратить высыпания путем придерживания диеты и правильным уходом за кожей.